Зал единоборств в Полтаве

Тайский бокс или Муай Тай — боевое искусство Таиланда, название которого можно перевести как «свободный бой». Является одним из самых эффективных боевых искусств.

Для тайского бокса характерны динамичность поединка, высокая скорость и сила ударов, наносимых руками, ногами, а так же коленями и локтями, кроме того в арсенал тайского бокса входит техника захватов и бросков.

Особое внимание при обучении тайскому боксу в зале единоборств Jaguar GYM уделяется физической и психологической подготовке. Тренировочный процесс состоит в работе над постановкой у занимающихся мощной базовой техники ударов, путем изучения и отработки ударов на макиварах, лапах и боксерских грушах. Изучение техник защиты в виде уклонов, нырков, сбивок, блоков и бросковой техники в клинче. Проведения разнообразных видов спаррингов, во время которых изучается тактика и стратегия ведения боя, способствуют развитию боевого духа и приобретению навыков, которые пригодятся как в спортивных состязаниях так и вне ринга. Тренировки на специальных снарядах, а так же общефизическая подготовка направлены на повышение выносливости, постановке силы и скорости ударов.

Кикбоксинг — производная дисциплина от тайского бокса. Отличие в отсутсвии некоторых ударов и ограничениях в правилах при проведении мероприятий. Методика преподавания практически одинаковая.

Зал единоборств  Jaguar GYM ждет всех желающих заниматься тайским боксом в Полтаве с 8 лет. Так же проводятся персональные занятия.

Тренер Маляренко Андрей

Тел:
(063) 714-24-47

Телеграм, вайбер: (097) 183-01-56

https://www.facebook.com/profile.php?id=100010696574045

https://www.instagram.com/jaguargympoltava/?hl=ru

https://www.instagram.com/andreimaliarenko/?hl=ru